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kranger

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Im Thema: Der Fitness-Thread

20. Mai 2022 - 19:33

Die Split Squats sind generell super, weil man einbeinig mehr ausgleichen muss.
Dadurch trainiert man halt auch die ganzen stabilisierenden Muskeln mehr.
Um das Training abzurunden finde ich 2 oder 3 Sätze Split Squats perfekt, muss
man ja auch nicht zwingend mit Zusatzgewicht machen.

@Zelder...ja und? Hast Du nun eine stärkere Seite oder nicht? Was sagen die Split Squats dazu?

Im Thema: Suche Playmat für Anfänger

06. Mai 2022 - 10:07

Eine Alternative wäre evtl. auch eine selber zu customizen. Ich hab mir schon mehrere Playmats hier bestellt: https://custom-playmat.shop/

Geht total easy und super Qualität wie ich finde.

Im Thema: Der Kapitalisten-Thread

28. April 2022 - 13:03

Es gibt 2 Möglichkeiten. Entweder sie denkt das wirklich, dann ist sie halt einfach dumm. Oder sie weiß eigentlich schon, dass es so nicht korrekt ist, formuliert es aber bewusst so, dass es schön populistisch klingt und die ganzen Bauern fallen drauf herein. Beide Varianten finde ich wären bedenklich für eine gewählte Volksvertreterin.